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          養生堂視頻20171002 十一特別節目 補腎的虛虛實實 視頻和筆記

          北京衛視養生堂20171002 十一特別節目 補腎的虛虛實實視頻:


            本頁提供2017年10月2日北京衛視養生堂節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是王耀獻。主題是《補腎的虛虛實實》。主要介紹腎病與腎虛是一回事嗎,關于補腎的三大誤區,得了腎炎怎么辦,如何區分真性腎虛和假性腎虛,飲食和運動如何補腎等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。


            王耀獻:北京中醫藥大學東直門醫院院長。


            如何補腎,是很多觀眾最為關心的話題,腰疼、耳鳴、疲憊要補腎,為了長壽健康要補腎,得了腎病也要補腎,吃藥補腎,飲食補腎,偏方補腎?梢哉f補腎是大家最熟悉也最深入人心的話題了。但腎病與腎虛是一回事嗎?出現了腎虛癥狀就需要補腎嗎?老年人到底應該如何補腎?本期節目特邀中醫藥大學東直門醫院院長王耀獻,徹底梳理關于補腎的三大誤區,帶來他獨家的補腎秘方,敬請收看《補腎的虛虛實實》。


            王院長介紹,臨床上經常出現得了腎病的患者盲目補腎的情況,但西醫腎是泌尿系統的一個器官,而中醫的腎是一個涵蓋人體的泌尿、生殖、骨骼、神經、血液、五官、毛發等諸多的系統的功能,是一個非常復雜的人體生理體系,因此中醫的腎可以叫腎系家族。許多腎炎病人不僅不能補,反而要體現一個“清”字,飲食清淡,少鹽少油,中藥要“清”,清除外邪,而不是簡簡單單的補腎。



             

            那得了腎炎怎么辦?王院長給大家出了一個絕招,不治腎炎治咽炎。很多腎炎病人往往有咽炎,是腎臟病加重因素之一,容易被大家忽視。早在隋代醫學家巢元方的《諸病源候論》,就提到:“風邪入于少陰,則尿血”。什么是少陰?就是指足少陰腎經。咽喉是外邪入侵人體的“城門”,而這個“城門”又在腎的經絡上,腎經“循喉嚨,挾舌本”。如果疾病過了“城門”,一條“大路”直通腎臟。那么腎臟就會遭到外邪進攻,出現血尿、蛋白尿了。因此,從“咽”治腎,防治咽炎,是截斷病邪犯腎的方法之一。


            很多人出現腰痛、疲乏、尿頻、頭暈健忘、耳鳴耳聾、脫發等癥狀,就覺得自己腎虛了,要補腎,但王院長介紹,這些癥狀應該叫做腎系癥狀,不一定是腎虛造成的,也有可能是“壓力緊張綜合癥”。那到底如何區分自己是真性腎虛還是假性腎虛呢?敬請收看《補腎的虛虛實實》。


            如果出現“壓力緊張綜合癥”,一定不要盲目補腎,反而會使病情越發嚴重,那到底怎么辦呢?王院長也給大家帶來了獨家秘方,叫做花心茶,其中玫瑰理氣解郁,白菊花清熱養肝,蓮子心清心安神。具體用法敬請收看《補腎的虛虛實實》。


            王院長介紹,很多年輕人、中年人,出現的所謂腎虛癥狀,其實大多都是“壓力緊張綜合癥”,但年紀較大的老年人基本就是真性腎虛了,而且還往往夾雜腎陰虛、腎陽虛,那應該如何補腎呢?王院長提出了“低水平陰陽平衡”的概念,他認為年紀大了腎虛,是一種正常的生理變化,人老了必然會腎虛。雖然與年輕人比較,老年人整體腎氣處于一種低水平,但只要腎陰和腎陽依舊保持動態平衡,就是一種“低水平陰陽平衡”的狀態,就是健康的。



            老年人腎虛證的特點


            圖:老年人腎虛證的特點


            這種時候不要盲目的通過藥品、保健品等補腎陰或者補腎陽,反而更容易造成陰陽失衡,機能錯亂,加重病情發生發展。王院長強調,補腎是個慢功夫,要慢調慢養,體現出一個“和” 字,和風細雨,陰陽調和,用兩句詩形容比較貼切:隨風潛入夜,潤物細無聲。


            那到底應該如何補腎呢?王院長給我們帶來了他的第三個絕招,五子衍宗丸合龜鹿二仙膠。具有陰陽雙補,兼益氣血的功效,除了可以治療腎虛癥狀外,還有抗衰防老、延年益壽等保健作用。



                但要注意的是,這個方子雖然具有陰陽雙補的作用,但還是偏于補陽,更適合老年人陰陽兩虛偏于陽虛者,如有伴有畏寒肢冷,夜尿頻數,陽痿早泄者,更為合適。對于明顯陰虛內熱體質的人,如口臭便秘,口瘡,面赤怕熱,不適用使用。王院長建議,這兩味藥除了可以制作成膏方使用,也可以在醫生指導下做成湯藥使用。


            除了用藥,飲食和運動如何補腎呢?大家常吃的大蒜、大蔥、韭菜、腰子都具有補腎功效嗎?到底什么食物和運動才是真正幫助我們補腎的呢?更多內容,敬請收看《補腎的虛虛實實》。


            專家出診時間:


            王耀獻:北京中醫藥大學東直門醫院(國際部),每周三上午。



            備注:突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型(普通、專家或特需門診)、掛號費用的改變,請以醫院當日公布為準。


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