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          健康之路視頻20171002 這是我的菜·秋季藥膳(二)視頻和筆記

          健康之路 20171002 這是我的菜·秋季藥膳(二)。本期節目主要內容: 秋季來臨,又到了用藥膳滋補養生的季節,本期節目中介紹的養生食材分別是百合和萱草,百合的主要功效是滋陰潤肺、清伏熱、防秋郁。萱草又稱黃花菜,具有疏肝解郁的功效。黃花菜是百搭菜,跟什么搭配都行,葷的素的都可以。本期四位大廚就兩種養生食材兩兩展開對決。

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