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          健康養生:火龍果不能和什么同吃

          火龍果具有清熱,潤肺止咳。治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結核。莖治腮腺炎,疝氣,癰瘡腫毒。而火龍果是量天尺的果用栽培品種,因此其花、莖在藥用上應具有與量天尺相同的療效。我們知道,膳食纖維被稱為人體的第七營養要素,具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應、預防便秘和結腸癌、控制體重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。盡管火龍果有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效,但食用時注意以下事項。健康養生網小編分享
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          火龍果
          1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼,有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的虛寒體質者不宜多食。
          2、女性少吃女性體質虛冷者,亦不宜進食太多火龍果。
          3、來大姨媽的時候別吃女性月經期間不宜食用火龍果,以免行經不暢。
          4、這些體質的人要少吃氣郁體質、痰濕體質、瘀血體質的人群亦應少食。
          5、孕婦吃要慎重火龍果中富含植物性白蛋白,過敏體質的孕婦要慎食。
          6、最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食,以免影響消化。
          7、糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖為主,容易吸收,食用過多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。
          8、要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,即已表示不新鮮,最好少吃。
          9、表皮也要洗干凈火龍果雖然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干凈,再切開食用,以免病菌污染。
          10、現吃現買火龍果屬熱帶水果,最好現買現吃,如需保存,則應放在陰涼通風處,而不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。


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