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          中醫養生 薄荷的10種功效

          薄荷入口帶來絲絲涼意,因此常被用于制作口香糖和潤喉藥。但實際上,薄荷的功效遠不止這些。近日,美國《讀者文摘》刊文特別介紹了薄荷的10種功效。


            薄荷,這種傳說來源于希臘神話中的植物,很早就被古羅馬和古希臘人用于烹飪了。17世紀,英格蘭最著名的草藥師尼古拉·庫爾佩珀發現,薄荷這種奇特的植物可以解決40種人體常見的健康問題,其中大部分已被現代醫學認可。

            當身體出現這10種不適癥狀時,不妨先試試薄荷:打嗝、咳嗽、頭痛、疲勞、感冒、流感、惡心、嘔吐、咽喉疼痛和消化不良?少徺I超市里的干薄荷葉泡水喝;如有條件,還可到鮮花市場買一小盆鮮薄荷以備不時之需。鮮薄荷葉不論泡茶,還是拌沙拉,都有很好的保健功效。


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